3月31日、4月1日の稽古 Weekend Training March 31st / April 1st

今週の週末クラスはキッズクラスからスタートしました。毎週後方受け身を全集よりも多い回数で練習します。今週は60回の受け身をしました。。。

This weekend’s training started with the kids classes. Every week we’ve been challenging the kids to do more back break falls than the week before. This week they’re up to 60 consecutive back break falls!

大人のクラスでも同様に受け身をたくさん練習しましたが、最近購入した特大の受け身マットのおかげで比較的初心者の方でも飛躍受け身(ジャンプして空中で周り受け身を取る)をしても全く痛くなくできました。これは非常に楽しいですね!

In the adult classes too, we’ve been practicing a lot of break falls and we recently got a large ukemi mat for adults so even beginners can practice hiyaku ukemi (jumping break falls) and not get hurt. It’s a lot of fun!

毎週土曜の稽古終わりには、薬剤を使って道場全体を殺菌をします。子供も稽古するので常に清潔な道場を保っていきたいですね。

And finally after the weekend training we sanitized the mats.