4月11日(水)の武器稽古 April 11th Training – weapons class

本日の武器クラスでは、剣組太刀(2人で行う剣の型)の2番めを練習しました。

Today’s training was a weapons class and I chose to teach ken kumi tachi, specifically kumi tachi #2.

私は組太刀の2番め特に好きです。複雑な動きの中で、流れるように動作することは非常に難しくうまく中心力が高まることもあれば、全く入らないこともあります。ただ、この組太刀の流れ自体は完成されているので、初心者でも一つの動きとして学ぶことができ、ある程度熟練したヒトにとってはタイミングや流れ、距離感や”つながり”にについて学ぶことができます。

I really love the second kumi tachi. Some set forms can de difficult to keep the flow while doing the form due to very complex movements that can some times feel forced or out of place. However, kumi tachi #2 just flows perfectly. It’s easy enough that a beginner can learn in it in one class and advanced students can really work on timing, flow, spatial awareness, and connection.

上の写真はその組太刀2の動作の一つです。攻撃側が後ろ足を前に進めながら突きを行い、受け側は前足を後ろに引きながら剣を少し上げて防御します。受け側は、再度足を引きながら攻撃側の頭越しの面斬りを防御し、再度足を引きながら突きをさばきます。この動作を何度か繰り返し、シンプルで、効果的、そして美しく行います。

The picture above shows one of the movements in kumi tachi #2. As the attacker thrusts moving his back foot forward, the defender brings his sword up to lightly deflect the thrust and at the same time moves his front foot back. This is followed up by an over head strike from the attacker, again from his back foot and the defender again moves his front foot back and deflects. From there the pattern repeats a few times. Simple, efficient, and beautiful.

4月4日(水)の稽古April 4th Training

今日は新しい生徒がいらっしゃったので、全員で初歩の動作を中心とした稽古を一緒に行いました。みんなでとっても楽しく稽古できたと思います。

In today’s class we had three brand new students so everyone in class had a chance to go back to the beginning and work on some core Aikido basics. It was a lot of fun for our new students.

合気道無限塾では、常に基本に集中し、研ぎ澄ますための練習が重要であると考えています。熟練した生徒にとっても簡単な動作に集中することで自身の弱点を改善するいい機会となります。

At Aikido Mugenjuku we believe in constant focus on and polishing of our basics so it was a really good chance for our advanced students to focus on some easy movements and really work on improving any weak points.

 

3月28日(水)の稽古 March 28th Training

最近は毎日暖かくなってきて道場でいい汗をかきやすくなってきました。

It’s getting warmer everyday now so it’s easy to work up a good sweat in the dojo.

今日のクラスは、武器クラスでしたが、最初の30分はいろいろな種類の受け身を練習しました。特に後ろに障害物がある中での受け身を練習しました。この手の受け身は通常の受け身とタイミングが違く非常に面白いですね。

Today’s class was a weapons class but for the first thirty minutes we practiced many types of Ukemi. In particular we practiced taking back break falls simulating a situation where you fall backwards over something. This kind of ukemi training is always interesting because the timing is very different from the nice controlled normal back break  falls we do.

受け身の後は場を使って13杖型、31杖型のフォームを、最後に組杖(相手と行う型)を練習しました。いつも武器を本気で打つのは、相手に当ててしまいそうで難しいものです。逆に本気で打たないと練習になりません。ただし、型を正しくゆっくり安全に行うことで、恐怖からくる間違った動きをさせずに練習できるのです。

After ukemi practiced we worked on staff forms. 13 and 31 jo-kata and we ended the class with some kumi-jo (jo-kata with a partner). It’s always a challenge to give an honest atack with weapons because we’re afraid of hurting each other. Without an honest attack we can’t correctly learn the forms. But if we practice the forms correctly and slowly we can get give honest attacks safely and help our partner avoid developing  bad habits due fear of getting hurt.